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Nordic Walking in & um Bad Elster

Nordic Walking in und um Bad Elster

Aktive Erholung: Nordic Walking in Bad Elster

Nordic Walking ist nur Spazierengehen mit Stöcken, die man hinter sich her schleift ... ? Wenn Sie bisher diesen Eindruck hatten, und vielleicht solche "Spaziergänger" belächelt haben, dann würden wir Sie in Bad Elster gerne vom Gegenteil überzeugen.

Nordic Walking ist nämlich mehr als nur Spazierengehen, sondern ein Ganzkörpertraining, bei dem etwa 85 Prozent unserer Muskulatur beansprucht werden. Jeder Gast, egal ob Kurgast, Urlauber oder Einheimischer, kann damit in der freien Natur dieses gelenkschonende Ganzkörpertraining gegen Venenschwäche, Verspannungen, Übergewicht und Herzkreislaufprobleme angehen. Besonders effektiv wird Nordic Walking allerdings erst mit der richtigen Technik, die man in Bad Elster unter genauer Anleitung erlernen kann. 

Bereits im Jahr 2004 wurde durch Trainer Robert Häussler in Bad Elster der erste Nordic Walking Park im Vogtland entwickelt. Auf einer Gesamtlänge von 31 Kilometern kann man auf vier unterschiedlichen Routen einen Höhenunterschied von 450 Metern überwinden und sich in der üppigen Natur rund um das schöne Heilbad fit machen. Die Nordic-Walking-Strecken führen unter anderem durch das Zeidelweidetal, über den Brunnenberg, zur Elsteraner Skisprungschanze sowie in Richtung Heißenstein und sind durch verschiedenfarbige Herzen markiert. Eine blaue, gelbe, grüne und rote Markierung kennzeichnet die Länge und den Schwierigkeitsgrad der Routen.

Mit freundlicher Unterstützung von Robert Häussler hier die Strecken im Überblick: